日記帳

日記帳 - テラYOGA

テラYOGA 2DAYS

2017年4月28日(金)と5月2日(火)はテラYOGA2DAYS。2017年4月28日(金)テラYOGA一年で一番過ごしやすい季節、身体を動かすと段々と汗をかく気候になってきました。今回はグループYOGAも初挑戦。こんなY…

4月のテラYOGA

ずいぶん春らしくなってきましたー今日は私も京都日帰り出張から19:55に博多駅へ着き、急いでタクシーに乗って帰宅。・・・なんとか間に合いました。。。さて、次回のテラYOGAは、4月6日(木)pm8:00〜4月20日(木)…

テラYOGA

2017年3月10日(金)、前回まで風邪や寒い気候もあって参加者も少なめでしたが、インフルエンザも落ち着き(最近またはやっているそうですが・汗)、今日は17名のご参加(!)今回も小3の娘に「記録係」をお願いし、適当に写真を…

3月のテラYOGA

3月に入ってずいぶんと春らしくなってきました。3月、次回のテラYOGAは、3月10日(金)pm8:00〜3月24日(金)pm8:00〜『テラYOGA』お申込み・お問い合わせは、インストラクターYuriさん:tuchi…

次回のテラYOGA。

昨日は、テラYOGAでした。一年で最も寒い季節。そんな中、今回はいつもより敢えてキツめなプログラム。股関節を柔らかくすることに重点を置いたメニューで、参加者からは悲鳴が上がりました(笑)一緒に参加している小学生の娘が『パパ…

2月のテラYOGA

一年で最も寒い時期、2月のテラYOGAスケジュールです。 2月のテラYOGA、2月10日(金)pm8:00〜2月24日(金)pm8:00〜『テラYOGA』お申込み・お問い合わせは、インストラクターYuriさ…

テラYOGA始動。

2017年1月20日(金)、今年もテラYOGAが始動しました。今年の始まりでしたが、インストラクターYURI先生、風邪で声がでずドクターストップ、、。急遽、先生のお友達MAKIKOインストラクターがピンチヒッターで来られました…

2017年 1月テラYOGA

2016年12月22日(木)、今年最後のテラYOGAでした。一年を通して、心身共に気持ちの良い時間でした。来年1月のテラYOGAは、1月20日(金)pm8:00〜1月27日(金)pm8:00〜新年のスタートにお寺でYOG…

次回のテラYOGA。

2016年12月2日(金)、今日のお寺の本堂は、夜になるとグッと気温が下がり、思わず背筋がピンとなるような空気が流れていました。いよいよ今年のテラYOGAも最後の月となりましたー今回は20名のご参加。今年の6月まで6名〜…

12月のテラYOGA

ここ最近だんだんと寒くなり、冬の到来を感じるこの頃。いよいよ来月が今年最後のテラYOGAですー 最近満員の【テラYOGA】、12月のスケジュールです12月2日(金)pm8:00〜12月22日(木)pm8:00〜…