だんだんと春めいてきました｡
『 テラYOGA 』今後の予定です｡
３月２７日（金）PM 8:00〜
４月１０日（金）PM 8:00〜
４月２３日（木）PM 8:00〜
ヨガ・インストラクターは佐賀のテレビリポーターとしても活躍されているYuriサン｡
ご興味・ご関心ある方、『テラYOGA』お申込み・お問い合わせは、
インストラクター Yuriさん： tuchi.yuri.shiki-0121@docomo.ne.jp 迄、直接御連絡下さい
講師： Yuri（ナチュラルスタイルヨーガ認定インストラクター）
住 所： 福岡市博多区吉塚１－２５－２
料 金：１レッスン 1000円
※ スタンプ５つ貯まると６回目無料
持 参：ヨガマット（ない場合はブランケット)飲み物等
阿弥陀さまに合掌で始まり、合掌にて終わる。
いつもとはまた違う新鮮な空気感。
呼吸を整えて時間をかけてのストレッチ、体を倒したり、寝そべったり、、
厳かな中にもゆったりと流れる時間、、自分自身においても、最近は特別な時間です。
無理ない範囲で、いつからでもー