２０２５年７月１８日（金）のテラYOGAは、久々にクリスタルボールを用いたヒーリングYOGA。 身体に過度な負荷はかけず、１時間音浴シャワーを浴びながらのゆったりストレッチ。 一週間の疲れを癒す、とってもゆったりとした時間でした。…

今週末7月18日(金）はテラYOGAの日。 今週は大人気のクリスタルボールを使った音浴ヨガの日です。 初めての方も大歓迎。入会金等はありません。いつからでも自分のペースでご参加ください。 ７月のテラYOGA ７月１８日（金）２０：…

カラダを動かすのが心地いい季節になってきましたね。 テラYOGA、月２回開催。それぞれテーマの異なるプログラムが準備されています。 初めての方も大歓迎。入会金等はありません。いつからでも自分のペースでご参加ください。 次回５月のテ…

2025年４月４日（金）と11日（金）、2年ぶりに【 SAKURA YOGA 】を開催。 多くの皆さんにご参加いただきました。 今年の桜は陽光桜。ピンクの色が強めでグリーンとの対比が美しい。 久々に桜を愛でながら良い時間でした。 …

SAKURA YOGA開催決定 今年は２年ぶりに大好評のSAKURA YOGAが復活します！ ４月４日（金）２０：００〜 申し込みはコチラ ４月１１日（金）２０：００〜 申し込みはコチラ ４月から『テラYOGA』は月２の開催に戻り…

大変遅くなってしまいましたが、今週末３月７日（金）に『テラYOGA』が開催されます。 今回のレッスンは『股関節ひろがるヨガ ー縦開脚編ー』とのこと。 今後のテラYOGA 次回のテラYOGAは、 ３月７日（金）２０：００〜 講師は、…

今週２月７日（金）に開催予定のテラYOGAですが、諸般の事情により一週間延期することとなりました。 次回テラYOGAは、 ２月１４日（金）２０：００〜 開催致します。再度お申し込みは、コチラよりお願いします。 講師は、河村友理乃イ…

とっても遅いくらいではありますが(汗)、西林寺インスタグラム、始めました。 お寺の日常や法要・行事に加え、カンボジア支援活動やCANDLE NIGHT LIVE、はなまつり、テラYOGA等、地域に開かれた活動をリアルタイムで発信し…

今年の新年最初のテラYOGAは１月２４日（金）に行います！ １２月２０日に開催された『 108回太陽礼拝 YOGA』はたくさんの方が参加されました。 １月最初のテラYOGAのテーマは、『 ウエスト引き締めヨガ 』だそうです。 お正…

２０２４年１１月８日（金）は、月に一度のテラYOGAの日でした。 今回はCNLの装花として飾っていた【BAROQUE】さんのお花を愛でながら、クリスタルボウルを用いた音浴YOGAを行うプレミアムデー。 クリスタルボウルから発生する…