昨日は、テラYOGAでした。一年で最も寒い季節。 そんな中、今回はいつもより敢えてキツめなプログラム。 股関節を柔らかくすることに重点を置いたメニューで、 参加者からは悲鳴が上がりました(笑) 一緒に参加している小学生の娘が『パパ…
日記帳 - テラYOGA
2月のテラYOGA
一年で最も寒い時期、2月のテラYOGAスケジュールです。 2月のテラYOGA、 2月10日(金)pm8:00〜 2月24日(金)pm8:00〜 『テラYOGA』お申込み・お問い合わせは、 インストラクター Yuriさ…
テラYOGA始動。
2017年1月20日(金)、今年もテラYOGAが始動しました。 今年の始まりでしたが、インストラクターYURI先生、風邪で声がでずドクターストップ、、。 急遽、先生のお友達MAKIKOインストラクターがピンチヒッターで来られました…
2017年 1月テラYOGA
2016年12月22日(木)、今年最後のテラYOGAでした。 一年を通して、心身共に気持ちの良い時間でした。 来年1月のテラYOGAは、 1月20日(金)pm8:00〜 1月27日(金)pm8:00〜 新年のスタートにお寺でYOG…
次回のテラYOGA。
2016年12月2日(金)、 今日のお寺の本堂は、夜になるとグッと気温が下がり、 思わず背筋がピンとなるような空気が流れていました。 いよいよ今年のテラYOGAも最後の月となりましたー 今回は20名のご参加。 今年の6月まで6名〜…
12月のテラYOGA
ここ最近だんだんと寒くなり、冬の到来を感じるこの頃。 いよいよ来月が今年最後のテラYOGAですー 最近満員の【テラYOGA】、12月のスケジュールです 12月2日(金)pm8:00〜 12月22日(木)pm8:00〜…
次回のテラYOGA
先日11月4日(金)のテラYOGA、大盛況でしたー 最近、毎回20名越えのテラYOGAです。 次回11月18日(金)の予約も、すでに現在20名もの予約をいただいているとのこと(!) 最大定員、残り5名です。参加ご希望の方はお早めに…
次回テラYOGA。
急に肌寒くなってきました。 CANDLE NIGHT LIVEもお陰様で大盛況の内に終わり、 来月11月14日(月)からの報恩講法要まで、ようやく落ち着いた日々です。 さて、次回のテラYOGAは、 10月28日(金)pm8:00〜…
10月のテラYOGA。
2016年9月24日(金)pm8:00ー 今日はテラYOGAの日ー 境内はいつになく車でいっぱい。 今夜の参加者は25名満員御礼。 今日は初めて来られた方が8名も(!)。最近は新しく来られる方も多く本当に嬉しいです。 【テラYOG…
次回のテラYOGA
2016年9月9日(金)pm8:00ー 今日はテラYOGAの日でしたー 次回テラYOGAは、日にちを変更致します。 9月30日(金)→ 9月23日(金) 変更となりましたのでご注意下さい。 【テラYOGA】10月のスケジュール 1…