日記帳

日記帳

11月のテラYOGA

2025年10月31日(金)、今夜のテラYOGAは、月に一度の音浴YOGA。 疲れきったカラダに心地よい音のシャワーを浴びながらストレッチ。とっても良い時間でした。 11月、12月のテラYOGA さて、8月の『テラYOGA』スケジ…