２０１６年２月１９日（金）、今日は２月最後の【テラYOGA】の日でした。 最近は同じヨガでも『お寺のこの雰囲気でのヨガが好き』と、わざわざ遠くからも若い方が来られています。 本当に有り難いかぎり。 すっかり西林寺に定着した【テラY…

2016年２月22日（金）、今月最後の【テラYOGA】。 2月の【テラYOGA】は、 ２月 ５日（金）pm8:00〜 ２月19日（金）pm8:00〜 『テラYOGA』お申込み・お問い合わせは、 インストラクター Yuriさん： t…

2016年１月８日（金）PM8:00- 今年最初の【テラYOGA】でした。 お正月あけての運動不足解消に。とても良い、ゆったりとした時間が流れていました。 西林寺【テラYOGA】もついに三年目に突入です。 次回は、１月22日（金）…

2015年12月18日（金）、今年最後の【テラYOGA】。今夜は新しく参加された方が９名（！）、全員で１７名の賑やかなテラYOGAでした。 来年３年目に突入。
１月のテラYOGAは、 １月 ８日（金）pm8:00〜 １月22日（金…

ずいぶんと肌寒くなってきました、、初冬を感じる今日この頃。 今年最後の【１２月 テラYOGA】です。 １２月１１日（金）pm8:00～ １２月１８日（金）pm8:00～ 寒さで凝り固まる筋肉を優しく動かしていきましょう！ 『テラY…

少し肌寒くなってきましたが、とても過ごしやすい季節。 【１１月のテラYOGA】です １１月５日（木）pm8:00～ １１月２０日（金）pm8:00～ 『テラYOGA』お申込み・お問い合わせは、 インストラクター Yuriさん： t…

ずいぶんと過ごしやすい季節になってきました。 【10月のテラYOGA】です １０月１日（木）pm8:00〜 １０月１５日（木）pm8:00〜 『テラYOGA』お申込み・お問い合わせは、 インストラクター Yuriさん： tuchi…

８月はサウナ状態のような本堂で、みなさん心身共にデトックス。 ９月はずいぶんと過ごしやすくヨガができそうです。 どなたでも、いつからでもどうぞ。 【９月のテラYOGA】 ９月３日（木）pm8:00〜 ９月17日（木）pm8:00〜…

昨日は７月最後のテラYOGAでした。 ８月のテラYOGA、 ８月６日（木）pm8:00〜 ８月28日（金）pm8:00〜 ８月の本堂はサウナ状態です。 あまりにも暑い時には会館にて行うかもしれませんが、デトックスには最高の月かもし…

今日は６月最後のテラYOGAでした。 次回は、 ７月９日（木）pm８：００～ ７月２３日（木）pm８：００～ 『テラYOGA』お申込み・お問い合わせは、 インストラクター Yuriさん： tuchi.yuri.shiki-0121…